福岡市 コーヒーはお好きですか？
こんにちは！美野島院の豊永です！突然ですが皆さん、コーヒーはお好きですか？目覚めの一杯や集中したい時などによく飲まれますよね。みなさんご存知の通りコーヒーには『カフェイン』というものが含まれています。実はコーヒーをトレーニング前に飲むと良い...
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福岡市 福岡市 未沙子の休日…ではなく…
こんにちは！！最近、美野島店のブログではスタッフが休日の過ごし方を紹介するのが流行っているみたいですが…私の休日は内緒…（笑）ですので、今回は私が所属してるチームの事を少し紹介させていただきます！！（実は…休日を内緒にしたいわけではなく、た...
福岡市 剛気の豆知識
こんにちは。日曜日に地元の各中学校サッカー部OBが集まり、総勢40人でプチ地区大会を行い、こんがり焼けた剛気です(笑)5時間も体を動かして、体力の衰えを痛感、、、ですがスポーツはいいですね！久々の仲間たちと試合して、当時を思い出して懐かしい...
福岡市 夢・絆チャレンジカップ！！【パート2】
みなさんこんにちは！！本日のブログは以前ここでも書かせていただいた夢・絆チャレンジカップが先日無事開催され大盛況で幕を閉じました。その様子を少しだけ紹介したいと思います！！そもそもこの夢・絆チャレンジカップどうして開催されたのか・・・コロナ...
福岡市 アイズのソイプロテイン
こんにちは！！朝晩が少しずつ涼しくなってきて、日中もだいぶ過ごしやすくなってきました(^^)コロナのせいで体重が増えちゃったそこのあなた！！(笑)そろそろダイエットはじめないとな～なんてお考えではありませんか？？「スポーツの秋とも」言われる...
福岡市 れんの休日
こんにちは!!肌寒い季節になりましたね。美野島店のブログをいつも見て下さっている方はお気づきだと思いますがスタッフが休日の過ごし方を紹介するのが流行っているみたいなので今日は何と僕の休日の過ごし方を紹介します（誰得）まずはじめに休みの日が決...
福岡市 気になる姿勢。首・肩・腰の痛みやハリは治せる！
こんにちは！安藤です！突然ですが！！今日は何の日かご存じですか？？そう！！なんと！！「主婦の休日」なのです！！！知ってましたか？？？僕は調べて初めて知りました笑みなさん休日の日はどのようにお過ごしでしょうか？？安藤は・・・・トレーニングした...
福岡市 剛気の休日
どうも皆さん、こんにちは！また台風12号が近ずき、その影響で福岡も雨ですね(^_^.)最近は気温も涼しくなり、過ごしやすくはなりましたが、体調管理に気を付けて過ごしましょう！それでは、剛気の豆知識コーナー！と行きたいところですが、今日は「剛...
福岡市 食欲の秋到来！
みなさん、こんにちは！暑さも和らぎずいぶんと秋めいてまいりました。やってまいりましたスポーツの秋食欲の秋…いっぱい食べていっぱい運動できる季節到来です！しかしながらコロナ禍で思うようにスポーツや運動にいそしめない…そう思ってらっしゃる方も多...
福岡市 まいの休日
こんにちは！美野島院のマイです!(^^)!早速ですが、今回は豊永の「たつやの休日」に引き続き私の休日を紹介させていただきます(誰得)よく、いろんな方から「お休みの日なにしてるのー？」と聞かれることが多いのですがいつもの私の休日はひたすらベッ...