福岡市 さよなら、川崎…。
こんにちは！原ちゃんです！今年も残すところ3日。早いですね。1月からアイズではスタッフ移動があり美野島からは川崎しほトレーナーが姪浜に移動になりました。期間は決まっていませんが、毎朝一緒だったので寂しいです。お掃除番長しほさん！掃除ができて...
2017-12
福岡市 福岡市 お家で簡単!!正月太り撃退トレーニング!!
こんにちは!(^^)!あっという間に年越しですね!!美味しいお正月料理の先には怖いお正月太りが待っていますΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝしかも救いのアイズ3日までお休み、、どうしよう、、そ・こ・で!!今日は中々レアなこの二人がお家で簡単トレーニ...
福岡市 大盛況ボルドーマラソン！！
12月17日に行われたボルドーマラソン！たくさんの方々に参加して頂きました！！まずはラジオ体操でしっかり準備運動!!朝も早かったので入念に身体をほぐします！(笑)ボルドーマラソンの醍醐味！赤、白、ロゼ色をメインに仮装して走り出しどのチームも...
福岡市 羽ばたけ未来のオリンピック選手(*ﾉωﾉ)
こんにちは(^_-)-☆すっかり寒くなりましたがアイズでは毎日子供たちの元気な声が響いています(*^^*)アイズのトレーニングコースには珍しくキッズ専用のトレーニングコースがあります!!それには身体を柔らかくしたい!早く走れるようになりたい...
福岡市 ボルドーマラソンまで残りわずか！
こんにちは！原ちゃんです(^^)/寒い日が続きすぎて辛いです。一昨日、久しぶりの飲み会で楽しみすぎて飲みすぎました。結果、翌日、一歩っも動けず。今日の朝、久しぶり（1日ぶり）に外に出るとあまりの寒さに震えが止まらず。しかし出勤すると皆、今日...
福岡市 友達紹介キャンペーン！！
最近めっきり寒くなってきましたね・・・そんな時こそ運動をして身体を温めましょう!!実は一番、代謝が上がるのは冬と言われております！今が運動を始めるチャンス！！今なら紹介してくれたお客様、されたお客様は1ヵ月の会費が50％オフになります！お得...
福岡市 ボルドーマラソンまで後1週間(^^)/
いよいよボルドーマラソンまで残り1週間となりました!!ではボルドーマラソンとはどんなイベントなのか？赤ワイン生産で有名なフランス、ボルドー地方が毎年行っているボルドーマラソン！そのマラソンが35周年を迎えます！その周年を記念してワイン消費率...
福岡市 忘年会シーズン！太らない食事のとり方！
こんにちは！管理栄養士の原ちゃんです(^^)/忘年会シーズンが来ました(≧▽≦)飲み会、お酒、食事、締めのラーメン…。身体に良くないとはわかっているものの、避けられないのが現実ですよね。「せっかくここまで頑張ってトレーニングしてきたのに12...
福岡市 アイズBCAA
とうとうやってきておりますアイズオリジナルBCAA‼飲みやすいと話題です！！トレーニングをするなら飲んだ方がいい事間違いなし!!是非皆さんお試しあれ！（笑）
福岡市 トキミホ!!プロジェクト!!( *´艸｀)
さぁ!ついに新しいプロジェクトが始動しました!(*ﾉωﾉ)今回キュールエンターテイメントさん×アイズトータルボディーステーションのコラボ企画!!その名もトキミホ!!ビクトリアシークレットモデルになる!!そして来年、ベストボディージャパンコン...