アイズスポーツ整骨院美野島院 免疫力
こんにちは！！最近温かくなってきましたが、まだまだ寒暖差を感じますね。体調を崩していませんか？心身の不具合は免疫力の低下につながります。免疫力とは「疫（病気）を免れる力」のことです。みなさんはどんなことに気をつけて対策されていますか？いくつ...
アイズスポーツ整骨院美野島院
アイズスポーツ整骨院美野島院 アイズスポーツ整骨院美野島院 ジュニアトレーニング
アイズトータルボディステーションでは体験トレーニングを募集しております。ダイエットボディメイク姿勢改善健康増進筋力アップ etc…お客様の目的・目標に沿ったトレーニングを提供させて頂きます。なかなか一人ではできない。何をしたらいいのか分か...
アイズスポーツ整骨院美野島院 はじめての「カラダのしくみ」｜筋肉・柔軟性・体重の基本
筋トレやダイエットを始めようと思ったとき、よく出てくる疑問があります。「筋肉ってどうやって動くの？」「重いものを持てるようになるのは筋肉が増えたから？」「体が硬いけど、ストレッチはどれくらい必要？」「体重が1kg増えた＝太ったってこと？」「...
アイズスポーツ整骨院美野島院 習慣化で痩せる：続かないを変えるダイエット設計
頑張っても続かない。せっかく体重が落ちても、いつの間にか元に戻ってしまう——。その理由は「やる気が足りないから」ではなく、続け方の設計がないからです。このブログでは、今日から一人で実行できる超シンプルな習慣の作り方を、わかりやすくまとめまし...
アイズスポーツ整骨院美野島院 ぎっくり腰の救世主！！【鴻江ベルトってなに？】
こんにちは！美野島でトレーニング始めるならアイズトータルボディステーション美野島店にお任せください！最近の気候は暖かったり、寒かったり気温の差が激しいですね！皆様体調管理には気をつけましょう！先日、アイズトータルボディステーション美野島店の...
アイズスポーツ整骨院美野島院 【結果報告】応援してくださった方々ありがとうございました！！
こんにちは！以前インスタグラムの方で報告と告知をさせていただきました弊社がスポンサー契約を結んでおり、美野島店マネージャーの西川が所属する『C.A.Fukuocana』が福岡県フットサルリーグ1部優勝を経て、KYFA第17回九州各県フットサ...
アイズスポーツ整骨院美野島院 寒さからくる症状 〜食事で変えられる〜【食事改善】
こんにちは！年末年始の暴飲暴食で太ってしまったという方は美野島にあるトレーニングジムアイズトータルボディステーション美野島店にお任せください！だいぶ風が冷たくなり寒い時期になりましたね…気付けば今年もあと僅か…寒くなると身体にも色んな症状が...
アイズスポーツ整骨院美野島院 ２０２３年アイズ福袋の販売開始！！
こんにちは！！いよいよ今年も残り少しとなりました。アイズでは今年も福袋の販売を開始いたします。今回の福袋は中身を選べる福袋にしました！アイズの販売商品からお好きなものを選んでください。また年末年始に伴い誠に勝手ながら12月29日～1月3日を...
アイズスポーツ整骨院美野島院 湿布の効果 温湿布？冷湿布？【腰痛・肩こり改善】
肩こり・腰痛・体の痛みでお困りの際は美野島三丁目徒歩１分のアイズスポーツ整骨院美野島院にお任せください！こんにちは！それでは早速ですが、今回は湿布についてお話していきます！湿布には効果があるのかどうかについてみていきたいと思います。結論から...
アイズスポーツ整骨院美野島院 新チーム始動！まずはBIG3！【ウエイトトレーイング】
博多区美野島のトレーニングジムなら整骨院併設のアイズトータルボディステーション美野島店がおすすめですよ！トレーニング後は整骨院で整えるのはいかがでしょうか？こんにちは！柔道整復師の塩塚です！今回も我が母校へ行って参りました！先日、今年最後の...