こんにちは！！

今年も、福岡J・アンクラスでプレーさせていただきます。

岡です！

私たちのチームは、月に１回以上「チームイベント」を行います！！

これはサッカー以外のコミュニケーションの場としてとても大事な日で

日頃は話さないことなど、イベントを通して色々な面を知ることができます。

このイベントはイベント隊長を中心に

BBQやボーリング、フォレストアドベンチャーなどなど…

決められるのですが、昨年から増えたのが、

「登山」。

コロナウイルスの影響で室内でのイベントが難しくなり

屋外で思いついたのがこの「登山」で

昨年から４つの山に登ってきました(^^♪

ただ登るだけでは面白くない！！(笑)

そういうことを思ってしまう私たちは

登山の途中にミッションを作ったりして、他とは違う登山を

楽しんでいます!(^^)!

４～５人のグループに分かれて登っています！

ミッションの内容としては

「下山するまでこれを被って登山する。」

と、変な被り物が準備されていたり…（笑）

「右隣の人を1分間褒め続ける」

中には…

「スクワット、みんなでトータル何十回…」

登山の途中なので、このミッションを引いた人は

周りから散々言われます(笑)

今シーズンは「十坊山」に登ってきました！

「きつい…」と嘆く後輩を

聞こえてないふりして登っていると

いつの間にか見えないくらい離れていてしまったり…(笑)

登山が趣味になりつつあるのですがその理由はやっぱり

山頂の景色！！！

登らないと見れない景色のおかげで、

達成感はすごくあります!(^^)!

山頂でおにぎりを食べて、次は下山。

後輩が「下りは大丈夫です！！」というので普通に下っていると

下りでもいなくなりました(笑)

なので、隠れてしっかりおどかしてあげました(笑)

行きと帰りとで違う道だったのですが、

後に登ったグループは、途中で間違えて再び登ってしまったみたいです(笑)

ハプニングもありましたが、無事に全員下山しました(笑)

滝があってすごく水がきれいな山や

こんな神秘的な場所もあったりと

１度登るときっと良さに気づきます!(^^)!

登山は、

・有酸素運動で効率よく脂肪燃焼効果をUPできたり

・ヒップアップ＆体幹強化

・心地良い疲労感がリフレッシュに

このような効果を得ることがえきます！

福岡にはたくさんの山があるので

是非皆さんも、山頂の素晴らしい景色を見に行ってみてください(^^♪