2019-10-23

突然ですが深刻すぎる若者の体力不足先日、会員様との会話の中で「若い人たちの筋力低下が問題になってるけど、本当に年とってからいざ体鍛えようと思っても思うようにいかないからね…ケガしたりしてさ～痛みがでると運動したくなくなるからね…今のうちにや...